ふけ
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ふけは頭皮に影響する一番一般的な症状だ。多くの人々にとり一番一般的な問題で、とても恥ずかしい状況にもなりえる。ふけを持つ事で自信や自身の尊重をなくす原因にもなる。ふけで苦しんでいる人は時々、他の人が気づく為に暗い色の服を着れないと思っている。ふけが何かを理解する事は、ふけの状態を治療し、予防する第一歩のステップを与えるだろう。
ふけは頭皮の問題で、死んだ皮膚組織が過度に剥がれ落ちた状態と認識されている。 またどのようにふけが形成されているかを説明しよう。 通常頭皮の皮膚は２８日ごとに新しく健康的な細胞を出現させる為に、絶えず死んだ細胞を落とし再生している。 脂っこいふけを持つ人は、髪の毛の根元の周りで皮脂腺が活動しすぎている。 この活動しすぎの油腺は自然の皮膚の抜け落ちる過程を早め表面の固い頭皮、脂っこい髪の毛、そして過度のふけを引き起こす。 一部の人々にとりこの問題はまつげでも起きている。
ふけを引き起こしているいくつかの原因がある。 脂っこく乾燥していない頭皮のふけ：パン酵母菌のような微小の有機物（通常頭皮を住みかにしている）が通常、汗や皮脂の肌の分泌物により潜在しているが、これらの微生物が過多すると頭皮の死んだ細胞がふけ落ちるのを増やす事を引き起こす。またストレスは一番一般的な原因の一つで、状況を悪化させる事を引き起こし、それが 肌の分泌物を増やす事で微生物への抵抗力を弱め、そして微生物が増えふけを引き起こす。 またしばしば気温が落ち、空気が乾く寒い気候はふけを悪化させる。
治療やふけを予防するのを助けるステップがある。
毎日のシャンプーは死んだ細胞を取り除く為に、頭皮を徹底的にマッサージする事だ。 ふけのシャンプーや製品は不快な抵抗にあることから、製品ラベルの使用法に注意深く従う事が大切だ。 製品が一番安全で、効き目がある事を確実にしてくれる。 髪の毛が乾くのを防ぐ為に、普通のシャンプーとふけのシャンプーの使用を交互に使用するように進められている。 もしふけの治療シャンプーを使用しても効果が現れないのなら、皮膚科医に見てもらおう。